LA SÈCHE, VERSION PERFORMANCE

Après une prise de masse, la sèche est l’étape clé pour révéler le travail accompli et mettre en valeur un corps plus sec, dessiné et harmonieux.
Mais réussir une sèche, ce n’est pas seulement réduire l’apport calorique : c’est aussi mobiliser l’énergie, la concentration et l’équilibre du corps et de l’esprit.

Avec Energy Perfs, je vous accompagne pour :

Booster le métabolisme et favoriser la combustion des graisses,

Activer la dépense énergétique tout en préservant la masse musculaire,

Améliorer la définition musculaire pour un rendu plus sec et esthétique,

Optimiser la récupération et l’endurance pendant les entraînements,

Renforcer la motivation et la discipline mentale pour aller au bout du processus.

Résultat : un corps affûté, une silhouette plus sèche, une énergie retrouvée et une confiance renforcée.
Vous ne perdez pas seulement du gras : vous révélez votre puissance, votre esthétique et votre dynamisme.

Energy Perfs, l’alliance entre performance, esthétique et mental.

Vous ne savez pas adapter votre alimentation pour une sèche optimale !

Pas de panique un programme diététique peut vous être fait sur mesure.

Bilan énergétique et corporel offert a chaque séance.